CD relaxation pour Maman

CD relaxation pour Maman

11,00 €
TTC
CDRMB

CD de relaxation, idéal pour se détendre et se ressourcer en douceur

Cet album propose aux futures mamans une méthode de relaxation simple et accessible à toutes.

Les séances proposées invitent d’abord à une décontraction profonde du corps grâce à des exercices respiratoires adaptés et des suggestions de sensations qui favorisent relâchement musculaire et circulation de l’énergie.

Sylvie Roucoulès invite les mamans à un éveil de conscience subtil en lien avec leur maternité. Poésie, tendresse et mélodies se marient pour ouvrir un chemin entre elles et leur enfant… Des instants inoubliables !

*Trackisting

01. Introduction générale
02. Relaxation séance 1 : Oser être libre
03.
Relaxation séance 2 : se sentir en sécurité
04. I Am the Light of My Soul (chant mantra)

CDRMB

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